Riešutai kaip veiksminga priemonė stiprinti potenciją

Kiekvienas stipriosios lyties atstovas stengiasi išlikti geros fizinės formos iki senatvės, išlaikydamas galimybę turėti visavertį intymų gyvenimą. Tačiau su amžiumi visada atsiranda problemų genitalijų srityje, o tai neigiamai veikia ne tik vyro savijautą, bet ir jo psichoemocinę būseną. Kai atsiranda pirmieji sutrikimo požymiai, gydytojai pataria daugiau dėmesio skirti valgymo elgesiui, nes yra daugybė produktų, kurie gali atkurti ar sustiprinti vyrų jėgas. Riešutai yra gera priemonė stiprinti vyrus. Šis produktas laikomas maistinių medžiagų kiekio ir įtakos organizmui sferos čempionu. Įrodyta, kad jis stimuliuoja spermatogenezę ir padidina lytinių hormonų gamybą.

Labiausiai naudingi riešutai vyrų potencijai

Šiuolaikinių prekybos centrų lentynose yra platus riešutų asortimentas kiekvienam skoniui, o kiekvienos rūšies kaina yra prieinama net paprastam vartotojui, todėl ji „nepataiko“ į kišenę ir biudžetą. Branduoliai yra unikalus vitaminų ir mineralų, angliavandenių ir riebalų rūgščių kompleksas, dėl kurio šis produktas yra idealus gydymas erekcijos sutrikimams gydyti. Tačiau pasirinkimas yra toks įvairus, kad gana sunku nustatyti, kiek naudinga yra kiekviena iš esamų rūšių. Ekspertai teigia, kad naudingiausi yra migdolai, žemės riešutai ir lazdyno riešutai, muskatas, graikiniai riešutai ir pušies riešutai. Dėl labai maistingų elementų, vaisiai idealiai tinka užkandžiauti ir energizuoti kūną.

Riešutų terapija: teigiamas poveikis vyrų sveikatai

sveiki riešutai vyrams

Norėdami suprasti, kurie riešutai geriausiai tinka stiprinti stiprumą, turite suprasti komponentų savybes ir sužinoti jų poveikio vyro organizmui mechanizmą. Visų rūšių produktų sudėtis yra maždaug vienoda, tačiau, nepaisant to, kiekvienas iš jų turi skirtingą poveikį vienas kitam.

  1. Amino rūgštys.Juose yra organizmui svarbių baltymų (statybinė medžiaga raumenų audiniui), sintetinami serotoninas (laimės hormonas) ir testosteronas (androgenas). Šie elementai yra atsakingi už erekcijos gebėjimus, ejakuliaciją ir orgazmą. Esant normaliam arginino, alanino, cistino, triptofano ir glutamo rūgšties kiekiui, visi biocheminiai procesai yra aktyvesni ir harmoningesni.
  2. Polinesočiosios riebalų rūgštys, ypač palmitino, linolo ir stearino, metabolizuojamos į steroidinius hormonus, kurie sudaro testosterono pagrindą. Jo gamybos padidėjimas padeda sustiprinti vyrišką jėgą.
  3. Mikroelementai.Patekę į virškinamąjį traktą, juos absorbuoja žarnyno sienelės. Jų pagrindinis vaidmuo yra dalyvavimas medžiagų apykaitos procesuose. Taigi, magnis, kalis ir kalcis gali sustiprinti širdies raumenį. Siera, selenas, cinkas prisideda prie testosterono išsiskyrimo, o raudoniesiems kraujo kūneliams būtina geležis, kurios pagalba deguonis patenka į audinių ląsteles.
  4. Vitaminų kompleksaipadidina ištvermę, stimuliuoja potenciją, tuo pačiu padidina susijaudinimą ir jausmingumą.

Patarimas!Reguliarus bet kokių rūšių riešutų vartojimas atskirai arba mišiniuose skatina smegenų veiklą, didina organizmo atsparumą stresui, stiprina apsaugą, padeda įveikti depresiją. Norint pagerinti spermos veikimą, rekomenduojama per dieną suvalgyti tik 75 g žalių arba keptų branduolių.

Riešutų gydymas erekcijos disfunkcijai

Riešutai nuo seno buvo pripažinti afrodiziakais, teigiamai veikiančiais vyrų potenciją. Kiekvienas branduolys turi krūvį natūralių cheminių junginių pavidalu, kad kovotų su erekcijos disfunkcija. Vieni jų padeda padidinti vyriškų hormonų sintezę, kiti kontroliuoja lytinio organo kaverninių kūnų užpildymą krauju, treti padeda formuoti ir palaikyti normalų libido. Apsvarstykite, kurie riešutai yra naudingi vyrams, norint atkurti potenciją. Žemiau pateiktame sąraše galite rasti populiariausių rūšių sąrašą.

Riešutas

Ši rūšis teisėtai vadinama karališkąja ir laikoma neišsenkančios sveikatos šaltiniu. Tolimoje praeityje jis buvo vadinamas „gyvybės medžiu“ dėl savo sugebėjimo greitai atkurti vyrų jėgą, tuo pačiu apsaugant kūną nuo įvairių negalavimų.

Kliniškai įrodyta, kad stiprumui naudojamas riešutas turi tokį poveikį:

  • stimuliuoja smegenų veiklą;
  • normalizuoja spermatogenezę;
  • padidina spermatozoidų judrumą;
  • aprūpina dubens organus ir reprodukcinę sistemą krauju;
  • skatina testosterono išsiskyrimą.

Per dieną paėmus tik 75 g branduolių, žmogus bus išgelbėtas nuo intymaus gyvenimo problemų, todėl produkto nereikia vartoti grynu pavidalu. Jį galima derinti su medumi, džiovintais vaisiais, įdėti į salotas.

Lazdyno riešutai

Svarbus produktas sprendžiant subtilią problemą. Miško dovanos ramina nervų sistemą, pašalina per didelį dirglumą ir jaudulį. Didelis vitamino E ir daugelio kitų komponentų kiekis leidžia išlaikyti vyrų jėgą ir teigiamai paveikti viso kūno būklę:

  • normalizuoja kraujospūdį;
  • padidina hemoglobino kiekį;
  • valo kraujagysles nuo cholesterolio nuosėdų;
  • stimuliuoja prostatą;
  • padidina lytinių organų kraujotaką.

Vartojant neapdorotus branduolius, suaktyvėja lytinės liaukos, todėl padidėja aukštos kokybės testosterono gamyba. Norint normalizuoti būklę ir išvengti psichogeninio pobūdžio impotencijos išsivystymo, pakanka suvalgyti 50 g branduolių per dieną.

anakardžiai

anakardžių riešutų nauda stiprumui

Ši rūšis išsiskiria dideliu cinko kiekiu, kuris reikalingas hormonų-androgenų sintezei. Vos nedidelė sauja švelnių vaisių gali ne tik padidinti vaisingumą, bet ir pasiekti šiuos rezultatus:

  • kompensuoti cinko trūkumą;
  • normalizuoja spermatogenezę;
  • padidinti potenciją;
  • sustiprinti seksualinį potraukį;
  • stabilizuoti erekciją;
  • pašalinti nuovargio požymius;
  • siekiant sumažinti vėžio patologijų atsiradimo riziką.

Dėl didelio riebalų kiekio ir malonaus skonio produktas suteikia energijos, padeda kovoti su nuovargiu - dažna impotencijos priežastimi.

Pistacijos

Skanūs žalieji branduoliai yra ne tik skanūs užkandžiai ir populiarūs užkandžiai. Tai taip pat neišsenkantis folio rūgšties šaltinis, kuris vaidina didžiulį vaidmenį moters organizme. Ji atneša ne mažiau naudos vyrui. Šio elemento trūkumas sukelia hormonų disbalansą ir spermos kokybės pablogėjimą.

Svarbu žinoti!Suvalgius saują riešutų per dieną, gali pagerėti erekcija ir padidėti lytinio akto trukmė. Pistacijos padidina erotinį susijaudinimą ir padidina jausmingumą intymumo metu.

Migdolai

Šiame rafinuotame riešute yra daug baltymų ir mažai sočiųjų riebalų. Toks ryšys laikomas idealiu atkuriant vyrišką jėgą. Migdolų medžio produktas yra brangus dėl savo turtingos sudėties ir stimuliuojančio poveikio. Norint pasiekti rezultatą, pakanka suvartoti 30 g branduolių per dieną. Be to, jie turi šias savybes:

  • suteikia tvirtumą ir erekcijos trukmę;
  • padidinti ištvermę;
  • pagreitina ląstelių apykaitą;
  • numalšinti alkį;
  • atgaukite energiją ir pagyvinkite po fizinio krūvio.

Migdolus rekomenduojama įtraukti į kasdienį racioną vyrams, kurie profesionaliai užsiima sportu, kultūrizmu ar yra susiję su aktyviu fiziniu darbu. Jie skirti pagyvenusiems žmonėms, siekiant išvengti lūžių, osteoporozės.

Žemės riešutai

Žemės riešutai garsėja savo sugebėjimu greitai atkurti fizinės veiklos metu prarastas jėgas. Iš plėvelės nulupti branduoliai puikiai dera ne tik su kitų rūšių riešutais, bet ir su pieno produktais, avižiniais dribsniais. Jie suteikia neįprastą desertų, salotų, kepinių skonį. Žalūs arba termiškai apdoroti vaisiai yra labai naudingi vyrams:

  • pašalinti erekcijos disfunkciją;
  • veiksmingai kovoja su prostatos ligomis (uždegimu, adenoma);
  • atkurti reprodukcinę funkciją ir grąžinti galimybę apvaisinti.

Norint pagerinti potenciją, rekomenduojama per dieną suvalgyti ne daugiau kaip 10–15 branduolių žalių riešutų. Jame yra linolo ir folio rūgšties, daug kitų naudingų elementų, tačiau tai neišprovokuoja cholesterolio kaupimosi.

Muskato riešutas

Remiantis pacientų apžvalgomis, norint atsikratyti vyrų potencijos ir apvaisinimo problemų, egzotiškas riešutas leis. Jame yra krakmolo, pektinų, jodo, sieros, magnio ir daugybė kitų elementų, kurie turi teigiamą poveikį erekcijos funkcijos atstatymui. Muskato riešutas yra laikomas natūraliu afrodiziaku, kurio stiprumas yra stiprus, tačiau nedaugelis žino, kaip jį vartoti. Tuo tarpu jo galima dėti į pirmąjį ir antrąjį patiekalus, salotas, desertus ir net gėrimus.

Teigiamą poveikį potencijai lemia širdies ir kraujagyslių sistemos stimuliavimas. Bet tuo pačiu metu vaisiai padeda sustiprinti centrinę nervų sistemą, pagerina lytinių ir reprodukcinių sričių organų veiklą.

Pušų riešutai

pušies riešutų savybės stiprumui

Maisto mėgėjai turėtų žinoti, kad galingi kedro branduoliai laikomi maistingiausiais tarp jų draugų. Jie garsėja dideliu tokoferolio - vitamino E, kuris yra galingas antioksidantas, lėtinantis senėjimo procesus, kiekiu. Medžiaga atkuria kraujagyslių tonusą ir elastingumą, valo sieneles nuo perteklinių nuosėdų, apsaugo nuo trombozės ir aterosklerozės vystymosi.

Seksualinėje srityje produktas turi kompleksinį poveikį:

  • stabilizuoja erekciją;
  • normalizuoja centrinę nervų sistemą;
  • pagerina medžiagų apykaitos procesus;
  • aprūpina lytinius organus krauju;
  • atstato jėgas ir energiją po fizinių ir emocinių perkrovų.

Sėklos turi priešuždegiminį ir imunostimuliuojantį poveikį, todėl jas galima naudoti gydant prostatitą ir prostatos adenomą. Rekomenduojama paros norma yra 30 g.

Pekano riešutai

Pekano riešutai gali pasigirti daugeliu kitų riešutų rūšių savybių. Jame yra antioksidantų, panašių į esančius mėlynėse ir slyvose. Tai leidžia jums sumažinti rimtų ir pavojingų patologijų atsiradimo riziką. Branduoliuose yra vaistažolių steroidų, kurie padeda kovoti su tokiomis ligomis kaip prostatos adenoma. Beta-sitosterolis kartu su tokoferoliu aktyviai naikina vėžines ląsteles, apsaugo nuo naviko procesų atsiradimo urogenitalinės srities organuose.

Brazilijos riešutas

Šis egzotiškas produktas yra vertinamas savo natūralioje buveinėje dėl didelio arginino, cinko ir seleno kiekio. Šie elementai padidina testosterono kiekį ir pagerina spermos kokybę. Bertolethia medžio sėklos nepakeičiamos vyrams:

  • padidinti libido;
  • stiprinti potenciją;
  • užkirsti kelią onkopatologijų vystymuisi urogenitaliniuose organuose;
  • sumažina riziką susirgti reprodukcine sistema.

Argininas skatina azoto oksido gamybą, o tai atpalaiduoja ir plečia kraujagyslių spindį, didina kraujotaką ir pašalina spūstis. Kasdien vartojant tik 2–4 riešutus, vaisingumas padidės.

Draudimai, apribojimai, šalutinis poveikis

kokie riešutai yra naudingi potencijai

Kad ir kokie naudingi būtų riešutai, nerekomenduojama jų vartoti neribotą kiekį. Tai visų pirma lemia svorio padidėjimas, nes produktas yra per daug maistingas ir kaloringas.

Be to, ekspertai nustato keletą kontraindikacijų dėl jo vartojimo:

  • nutukimas;
  • sunkios širdies ir kraujagyslių bei virškinimo sistemos patologijos;
  • nefrolitiazė ir cholelitiazė ūminėje stadijoje;
  • cukrinis diabetas ir kai kurie kiti endokrininiai sutrikimai;
  • inkstų ar kepenų funkcijos sutrikimas;
  • kraujo krešėjimo sutrikimai;
  • dermatologinės problemos - egzema, psoriazė, diatezė;
  • padidėjęs jautrumas ar netoleravimas produkto komponentams

Reikia atsiminti, kad net pats naudingiausias ir saugiausias produktas gali pakenkti ir sukelti alerginę organizmo reakciją iki Quincke edemos ir anafilaksinio šoko. Todėl prieš įtraukdami patiekalus su riešutais į savo dienos racioną, turite būti apžiūrėtas gydytojo.

Dėmesio!Pernelyg didelė aistra gardžiam desertui gali sukelti dozės perteklių ir sukelti nemalonius simptomus - odos bėrimus, dilgėlinę, niežėjimą, galvos skausmą, tonzilių uždegimą. Norint pasiekti maksimalų efektą susilpnėjus potencijai, rekomenduojama nenusivilti, o riešutus naudoti nedideliais kiekiais.

Riešutų receptai vyrams

Riešutai yra gana skanus patiekalas, todėl jie vartojami ir žali, ir kepti. Keisdami branduoliai dedami į desertus, salotas, kepinius. Šie patiekalai gali padėti padidinti seksualinį aktyvumą ir pagerinti vaisingumą.

receptai su riešutais stiprinti potenciją

Graikiniai riešutai ir medus stiprumui yra pats žinomiausias ir populiariausias receptas. Norint paruošti naminį vaistą, branduolius reikia nulupti iš kriauklių ir pertvarų, tada susmulkinti ir sumaišyti su bičių medumi. Masę laikykite šaldytuve ir visą mėnesį suvartokite ją tuščiu skrandžiu. Norint pagerinti skonį ir sustiprinti gydomąjį poveikį, į gatavą mišinį galima įdėti smulkiai supjaustytų razinų ir džiovintų abrikosų.

Grietinės-riešutų masė stiprumui. Šiam skanėstui tinka bet kokios rūšies riešutų branduoliai, taip pat moliūgų sėklos. Jie turėtų būti nulupti, smulkiai supjaustyti ir sujungti su jogurtu ar grietine. Paimkite du šaukštus per dieną.

Pertvaros tinktūra. Naudingais laikomi ne tik graikiniai riešutai su medumi, vyrams į potencijos receptą dažnai įtraukiamos subtilios riešutų membranos. 50 g žaliavos reikia užpilti stikline degtinės ir porą savaičių reikalauti tamsioje vietoje. Gerkite 10-15 lašų kasdien su vandeniu mažiausiai mėnesį.

Išvados

Vyrų racione esantys riešutai sugeba kompensuoti pagrindinių maistinių medžiagų trūkumą normaliam gyvenimui, tuo pačiu stipriai veikdami potencijos būseną. Tinkamai subalansuotas unikalių komponentų derinys leidžia visiškai atkurti dubens organų ir lytinių organų srities kraują ir sintezuoti androgenų hormonus. Reguliarus lazdyno riešutų, anakardžių, pekano riešutų ir kitų veislių riešutų vartojimas leis per mėnesį atgauti ankstesnę vyrišką jėgą ir padidinti lytinį potraukį.