Natūralūs vyriškos potencijos stimuliatoriai

Kai vyras nustoja jausti sotumą, atsiranda potencijos problemų, jis pradeda galvoti apie laiką, kada pradėti imtis kokių nors veiksmų libido gerinimui. Daugelis žmonių ieško specialių vaistų, kurie ne visada gali padėti, o kartais net pakenkti. Nedaug žmonių žino, kad yra natūralių vyrišką potenciją stimuliuojančių medžiagų, kurios dažniausiai neturi rimtų pasekmių kitoms organų sistemoms.

moteris maitina vyrą produktais, skatinančiais potenciją

Deja, dabartinis vyro gyvenimo tempas ir ritmas neleidžia jam visapusiškai ir efektyviai stebėti savo sveikatos bei vadovautis teisingu gyvenimo būdu. Greitas tempas, lėtinis nuovargis, nuolatinis stresas – visa tai neigiamai veikia vyrišką jėgą. Šiandien panašias problemas patiriančių vyrų amžius vis mažėja. Daugelis jaunų žmonių pradeda dažniau galvoti apie natūralias priemones potencijai gerinti.

Natūralūs vyrų stiprumo stimuliatoriai apima tuos, kurie yra pagaminti tik iš natūralių ingredientų. Pirmieji sąraše yra vaisiai, riešutai, jūros gėrybės ir įvairūs prieskoniai.

Vaisiai ir daržovės

Naudingiausi vaisiai ir daržovės vyrų potencijai yra citrusiniai vaisiai, granatai, figos, morkos ir svogūnai.

Vitamino C, kuris yra naudingas vyrų stiprumui, didelis kiekis yra špinatuose, serbentuose, paprikose, lapiniuose kopūstuose ir erškėtuogėse. Baltymų galima gauti iš šių daržovių: kopūstų, salierų, ridikėlių, raudonųjų paprikų, morkų, salotų, burokėlių, petražolių. Česnakai padeda išvalyti ir skystinti kraują, taip pagerindami kraujotaką kraujagyslėse ir padidindami kraujotaką mažajame žmogaus dubenyje.

Iš daržovių imbieras ir salierai turi gerą poveikį potencijai. Jie padeda gaminti androsteroną, kuris yra atsakingas už kokybišką erekciją. Šios daržovės laikomos geriausiomis prostatito profilaktikai. Jų šaknys naudingos imbiere ir salieruose.

Riešutai

Riešutai yra natūralūs vyrų potencijos stimuliatoriai. Kasdien valgydami tam tikrą kiekį riešutų galite pagerinti potenciją. Šiuose produktuose gausu vitaminų: E, B, taip pat magnio, cinko, arginino, kuris gamina azoto oksidą. Norėdami atsikratyti impotencijos, į savo meniu turite įtraukti šiuos riešutus:

  • migdolų,
  • graikiniai riešutai,
  • žemės riešutai,
  • anakardžių riešutai,
  • lazdyno riešutas.

Kiekvienas riešutas turi unikalią mikroelementų ir vitaminų sudėtį, tačiau jų poveikis vyriškam kūnui yra beveik vienodas. Taigi, žemės riešutai dėl savo sudėties padės sustiprinti visą kūną, padidins jėgą ir ištvermę, didindami testosterono lygį. Graikinis riešutas naudingas smegenų veiklai: skatina geresnį smegenų aprūpinimą deguonimi.

riešutai potencijai skatinti

Norėdami gauti kuo daugiau naudos iš savo riešutų, turite juos valgyti žalius. Norint pasiekti geriausią terapijos efektą, kelių rūšių riešutus galite maišyti su medumi ar grietine. Pušies riešutai laikomi pačiais vaistiniais šios grupės riešutais. Kasdien valgydami žalią arba lengvai paskrudintą, galite pagerinti savo sveikatą.

Muskato riešutas gali padėti sumažinti impotenciją. Kasdien vartodami nedidelę prieskonių dozę, galite atsikratyti ligos.

Jūros gėrybės

Jūros gėrybės laikomos geriausiu afrodiziaku. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas krevetėms, midjoms, vėžiams ir kalmarams. Mikro- ir makroelementai jūros gėrybių sudėtyje gali pagerinti potenciją, taip pat turėti įtakos spermos gamybos funkcijos atstatymui. Taip yra dėl to, kad jūros gėrybės yra žinomos dėl didelio seleno ir cinko kiekio.

Gaminimui būtina pasirinkti metodus, kurie išsaugos visų maistinių medžiagų sudėtį. Testosterono kiekiui didinti vyrams patariama valgyti jūros gėrybes, kuriose yra omega-6 ir omega-3 riebalų rūgščių, seleno, cinko. Visos šios medžiagos dalyvauja vyriško hormono biosintezėje.

  • Austrės yra tikros cinko kiekio čempionės ir dalyvauja testosterono gamyboje. Kad žmogus galėtų papildyti paros geležies normą, pakanka suvalgyti tik šešis vėžiagyvius.
  • Polinesočiosios riebalų rūgštys, esančios riebiose jūros žuvyse (tunuose, lašišoje, silkėje, sardinėse ir kitose), padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir užkirsti kelią kraujagyslių „trapumui".
    Gerindamas aprūpinimą krauju, vyras atkuria ir erekcijos funkciją. Kad varpa taptų kieta, reikia, kad urviniai varpos kūnai būtų kuo labiau užpildyti krauju. Valgydamas riebią žuvį vyras ne tik atstatys lytinę funkciją, bet ir užkirs kelią prostatos vėžiui. Kitas polinesočiųjų riebalų rūgščių privalumas gali būti priskirtas papildomam smegenų stimuliavimui, taip pat depresijos ir streso atsikratymui.
  • Krevetės yra mažai kaloringas ir dietinis produktas, kuris taip pat:
    1. yra baltymų šaltinis vyrams,
    2. padeda užkirsti kelią impotencijos vystymuisi,
    3. yra atsakingas už spermos kokybės gerinimą,
    4. padeda normalizuoti cholesterolio kiekį,
    5. padidina kraujagyslių elastingumą,
    6. padeda padidinti lytinį potraukį,
    7. gerina testosterono sintezę.
    krevetės potencijai skatinti
  • Krabų mėsa nuo seno buvo laikoma delikatesu. Jame yra tik gerai pasisavinami baltymai. Valgant krabų mėsą virškinimo trakto apkrova yra minimali.
  • Ančiuviai. Vartojant du kartus per savaitę, ančiuviai gali užkirsti kelią širdies ligoms, nutukimui, aterosklerozei, akių ligoms, impotencijai. Ančiuviuose yra:
    1. geležies, kuri reikalinga normaliam hemoglobino kiekiui palaikyti,
    2. vitaminas A, atsakingas už ląstelių regeneraciją, taip pat už regėjimo aštrumą,
    3. kalis - maitina širdies raumenį,
    4. cinkas – atsakingas už vėžio prevenciją,
    5. kalcis - atsakingas už kaulus ir dantis,
    6. vitaminas B – dalyvauja smegenų ląstelių regeneracijoje, gerina nervų sistemos veiklą.

Spermos sudėtį, lytinį potraukį, taip pat vyrišką potenciją įtakoja ne tik gyvenimo būdas, bet ir pačių produktų kokybė.

Prieskoniai

Netgi Senovės Egipte gaminant maistą prieskoniams buvo skiriamas ypatingas dėmesys, ypač vyrų populiacijai. Kunigai rekomendavo imti mandragoros šaknį, kad pagerintų vyrų jėgą. Jis buvo naudojamas siekiant išvengti impotencijos atsiradimo arba jos atsikratyti, taip pat esant sumažėjusiam lytiniam potraukiui. Šiek tiek mandragoros šaknies buvo įdėta ruošiant raganiškus gėrimus, džiovyklas.

Kai kuriose šalyse, norėdami padidinti seksualinį aktyvumą, vartojo aštrias žoleles – mėtas, peletrūnus, portulakas, jonažoles ir čiobrelius.

Slavų tautos pirmenybę teikė svogūnams ir česnakams, kad pagerintų erekcijos funkciją.

Naudingiausi prieskoniai vyrų sveikatai:

  1. Šafranas laikomas prieskonių karaliumi. Jame yra natūralios askorbo rūgšties, mineralinių komponentų, vitaminų A, B. Jis laikomas geru antiseptiku, padeda stiprinti potenciją, gerina kraujotaką, aktyvina vidaus organų darbą.
  2. Imbieras – tinka prie daugelio patiekalų. Reguliariai papildant įvairius receptus, aktyvumas didėja, atsiranda energingumas.
  3. Cinamonas – kovoja su aukštu cholesterolio kiekiu, padeda ploninti kraujo krešulius, gerina medžiagų apykaitą.
  4. Raugerškis – naudingas kepenims, tulžies pūslei, padeda pašalinti iš organizmo toksinus. Gali vartoti diabetu sergantys žmonės.
  5. Česnakas laikomas idealiu natūraliu antibiotiku.
  6. Kalendra – sukelia euforijos jausmą, ypač orgazmo metu lytinio akto metu. Kalendrų eterinis aliejus tinka ruošti kokteilius, suvilioti moteris.
  7. Mairūnai – tinka daugiausia prie mėsos patiekalų. Jis laikomas vienu galingiausių afrodiziakų.
  8. Krapai yra vitaminų K ir C, geležies, kalio ir mineralų tiekėjas.
  9. Kmynai laikomi sveiku prieskoniu, padedančiu aktyvinti medžiagų apykaitos procesus. Jį mėgsta sportininkai ir užsiimantys fizine veikla.
prieskoniai potencijai skatinti

Vyrams visi prieskoniai yra nepamainomi. Jei pridėsite jų į maistą, galite pagerinti atmintį, išsaugoti jaunystę, padidinti potenciją ir pagerinti seksualinį gyvenimą.

Prieskoniai taip pat teigiamai veikia testosterono gamybą: pašalina estrogenus iš žmogaus organizmo. Gydytojai, atlikę tyrimus ir tyrinėję skirtingų vyrų spermą, nustatė, kad norint gaminti testosteroną, reikia valgyti ožragę, kardamoną, karį, pipirus, ciberžolę ir čiobrelius.

Kiti natūralūs potenciją stimuliuojantys vaistai

Koumiss. Kumelės pienas padeda tobulinti ir stiprinti žmogaus organizmą. Dėl kumiso sudėties galima normalizuoti medžiagų apykaitą, taip pat pagerinti širdies ir kraujagyslių veiklą. Produkte yra hormonų, kurie stipriai veikia žmogaus imunitetą.

Norint pasiekti gydomąjį poveikį, kumisą rekomenduojama gerti po pusryčių. Vienos dozės dozė yra ne didesnė kaip du šimtai gramų. Būtinai turėtumėte atsižvelgti į šiuos niuansus: negalima gerti kumiso, jei paūmėja virškinamojo trakto ligos, yra individualus pieno ar laktozės netoleravimas.

Imbiero arbata. Sudėtyje yra daug vitaminų A, B, C, mikroelementų, amino rūgščių, mineralų. Padeda skystinti kraują, stiprina kraujagysles, šalina iš organizmo toksinus ir gerina smegenų veiklą. Norėdami paruošti imbiero arbatą, turite atlikti šiuos veiksmus:

arbata su imbieru ir citrina potencijai skatinti
  • paimkite imbiero šaknį (mažą gabalėlį, apie du centimetrus),
  • nulupk jį,
  • susmulkinti peiliu ar trintuve,
  • susmulkintą mišinį užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite užvirti apie dešimt minučių.

Norėdami pagerinti gėrimo skonį, galite pridėti citrinos arba medaus pagal pageidavimą. Nerekomenduojama medaus vartoti sergantiesiems gastritu, enteritu, kolitu, kepenų ciroze, širdies ir kraujagyslių ligomis, odos ir kitomis ligomis.

Vyriškos potencijos stimuliatoriai gali būti tiek natūralios, tiek sintetinės medžiagos. Sintetinių gaminių galiojimo laikas iki 36 valandų. Jų veiksmais siekiama skatinti kraujo tekėjimą į varpą ir padidinti slėgį jame esančiose kraujagyslėse. Svarbi sąlyga: tokius vaistus turėtų skirti tik gydytojas.

Reikėtų prisiminti, kad tradicinės namų gynimo priemonės ne visada suderinamos su sintetiniais narkotikais. Neteisingai parinkus vaistus, gali pasireikšti šalutinis poveikis. Prieš pradėdami vartoti vaistus, turite perskaityti instrukcijas. Skirtingai nuo sintetinių narkotikų, maisto papildai geriami likus valandai iki lytinio akto. Jų dedama į maistą tik esant lėtiniam nuovargiui ir astenijai.

Vyrai, kurie mieliau vartoja tik natūralius maisto papildus, turėtų prisiminti tokių produktų sąrašą: riešutai (žemės riešutai, pistacijos, lazdyno riešutai, migdolai, graikiniai riešutai), jūros gėrybės, vaisiai, daržovės, mėsa (kaip baltymų šaltinis).

Deja, mus supantys išoriniai veiksniai ne visada turi teigiamos įtakos sveikatai. Pavyzdžiui, aplinka, lauko oro tarša ir nešvarus ar chloruotas vanduo turi įtakos fizinei sveikatai ir potencijai. Dulkėtos patalpos yra pavojingos dėl kenksmingų ore esančių garų. Sėdimas gyvenimo būdas provokuoja kraujo nutekėjimą ir lytinių organų disfunkciją. Mitybos koregavimas ir tinkamai parinkta terapija padeda organizmui atnešti trūkstamą energiją sveikatai atstatyti būtinuose organuose.

Natūralūs potenciją stimuliuojantys vaistai veikia ne tik iš vidaus: jie turi ir vietinį poveikį. Jei vyras tokių stimuliatorių vartoja prieš pat lytinį aktą, jam padidės kraujotaka varpos akytkūnyje. Dėl to bus stebima nuolatinė erekcija, kuri taip reikalinga maloniam intymumui. Dėl natūralių medžiagų, kurios skatina erekcijos funkcijos darbą, orgazmas jaučiamas daug ryškiau.

Vyriška potencija – tai gebėjimas susilaukti kūdikio, apvaisinti kiaušinėlį, taip pat mylėti moterį ir pagimdyti tąsą. Kiekvienas vyras savo pasiekimu laiko užsitęsusius lytinius santykius ir nuolatinę erekciją. Jei problemos prasideda dėl potencijos, vyras turėtų nedelsdamas imtis veiksmų, skirtų jos atstatymui ir gydymui. Tai svarbu kiekvieno vyro būsimai sveikatai ir psichologiniam komfortui.