Geriausių produktų, skirtų stiprumui, sąrašas

Mėsa yra produktas, skirtas stiprumui

Tinkama mityba ir vyrų sveikata yra neatsiejami dalykai. Yra specialių potencijai skirtųproduktų, kurie gali pagerinti libido, išspręsti erekcijos problemas ir dar daugiau. Veiksmingiausių sąrašas ir naudingos savybės yra išvardytos žemiau. Paprasčiau tariant, jis jums pasakys, ką turite valgyti, kad gerai stovėtumėte.

Putpelių kiaušiniai

Nuo vištienos jie skiriasi padidėjusiu mikro-, makroelementų, vitaminų kiekiu. Baltymų sudėtį atspindi svarbiausias vyro organizmui baltymas, nepakeičiamos amino rūgštys, palaikančios hormonų pusiausvyrą, interferonas, kuris mažina įvairių uždegiminių procesų vystymąsi ir gydo žaizdas. Likusios maistinės medžiagos yra sutelktos trynyje.

Reguliarus putpelių kiaušinių vartojimas leidžia:

  • pagerinti erekcijos funkciją;
  • gauti energijos, padidinti ištvermę lovoje;
  • prailginti lytinius santykius;
  • atsikratyti priešlaikinės ejakuliacijos;
  • kad orgazmas būtų jausmingesnis ir ryškesnis.

Putpelių kiaušinius galima valgyti bet kokia forma, tačiau didžiausią naudą vyrų jėgai duoda žali kiaušiniai. Seksologai rekomenduoja išgerti 1–4 kiaušinius per dieną. Poveikis tampa pastebimas po 60 vienetų - 2 mėnesių ar 15 dienų. Terminis apdorojimas sumažina vertingų medžiagų koncentraciją.

Arbūzas

Arbūzas

dryžuotuose vaisiuose yra pats vertingiausias mineralinis citrulinas. Jis virsta argininu, kuris yra būtinas normaliam širdies raumens funkcionavimui, tai yra stimuliuoja kraujotaką, o tai leidžia padaryti erekciją stabilią ir ilgalaikę.

Arbūzo gėrimo rezultatas pastebimas po 1-2 mėnesių. Pirma, skrandis pradeda geriau veikti, išsivaduoja iš toksinų, ir tik tada padidėja libido. Palaukite, žinoma, ilgai, bet vasarą jis vartojamas didžiuliais kiekiais, todėl galite derinti verslą su malonumu.

Iš sultingos minkštimo ruošiami įvairūs desertai, įskaitant marmeladą, virtus, vartojamus žalius. Seksologai pataria gerti arbūzų sultis. Į gėrimą galite pridėti medaus, citrinos.

Avokadas

Avokadas

Aligatoriaus kriaušė yra galingas kaupiamasis afrodiziakas, tačiau jis turi ilgą ir stabilų poveikį. Svarbiausia toliau vartoti vaisius reguliariai. Vaisiuose yra daug baltymų, skaidulų, sočiųjų, mono- ir polinesočiųjų rūgščių, vitaminų, mineralų, karotinoidų, beta-sitosterolio, fluoro, geležies, kalcio, cinko.

Nuoseklus avokadas gali pasiekti šiuos rezultatus:

  • padidinti spermos kokybę;
  • padidinti libido;
  • stiprumui padidinti.

Pirmieji rezultatai pastebimi praėjus kelioms savaitėms po naudojimo. Avokadai naudojami salotoms, gvakomolei, kokteiliams ruošti, tačiau būtent žaliavalėje, kaip sakys bet kuris specialistas, vyro kūnas gaus didžiausią naudą.

Granatas

Vaisiai padidina potenciją dėl savo turtingos sudėties. Jame yra vitamino C, reikalingo dopamino sintezei, kuris padeda didinti lytinį potraukį ir pasiekti stabilią erekciją, cinko, be kurio nesusidaro testosteronas, kuris skatina spermatogenezę, tokoferolio, kuris padidina kraujo tekėjimą varpoje.

Pagerėjimas pastebimas praėjus mėnesiui po įprasto sulčių vartojimo. Paros dozė yra 200 ml arba viena įprasta stiklinė. Seksologai rekomenduoja valgyti ir minkštimą, ir sėklas vienu metu. Tai leidžia jums gauti kuo daugiau naudos iš produkto.

Mėsa ir patiekalai iš jos

Mėsa

Garsiausias baltymų šaltinis - mėsoje yra kobalto, magnio, cinko, natrio, geležies, kalio, vitaminų PP, A, D, B, E. Iš jo pagaminti patiekalai prisideda:

  • lytinio potraukio padidėjimas;
  • padidinti ištvermę;
  • padidėjo testosterono gamyba.

Produktas yra puiki prostatito ir daugelio kitų urogenitalinės sistemos ligų profilaktika. Vyras mėsą turėtų valgyti tik saikingai. Priešingu atveju tai, priešingai, pablogins potenciją.

Už kiekvieną kilogramą savo svorio per dieną leidžiama suvartoti 1–2 gramus mėsos. Jis neturėtų būti riebus. Indai turi būti troškinti, virti, virti, kepti, bet ne kepti. Idealus derinys yra garnyras iš daržovių, bet ne bulvių, makaronų, kruopų.

Džiovintos datos

Valgomuosius datulių palmių vaisius galima drąsiai laikyti afrodiziaku. Reguliariai vartojami džiovinti vaisiai leidžia:

  • padidinti potenciją;
  • valo kraują nuo toksinų;
  • pagerinkite spermos kokybę naudodami cinką.

Padidėjusi testosterono gamyba ir ilgesnis lytinis aktas, atidedant ejakuliaciją. Jie neduoda momentinių rezultatų. Poveikis tampa pastebimas po 1-2 savaičių. Jai sustiprinti ruošiamas mišinys su medumi, riešutais, kardamonu su datulėmis.

Geriausias produktas yra riešutai

Beveik visų vaisių sudėtis yra vienoda. Geriausiai vyro erekcijos funkciją pagerina žemės riešutai, muskato riešutas, pistacijos, kedro riešutai ir graikiniai riešutai. Juose yra šios naudingos medžiagos:

Riešutai
  • aminorūgštys, kurios aktyviai dalyvauja gaminant serotoniną, testosteroną ir yra atsakingos už lytinio potraukio didinimą ir ryškų orgazmą;
  • polinesočiosios riebalų rūgštys, dėl kurių gaminasi lytiniai hormonai;
  • daugybė mikro- ir makroelementų, kuriuos iškart absorbuoja virškinimo sistema, prisotina audinius deguonimi, pagerina širdies ritmą;
  • vitaminai A, C, E, B, kurie stimuliuoja dubens organus ir varpą.

Nereikia pamiršti apie didelę riešutų energinę vertę. Dienos norma yra ne daugiau kaip 50-100 gramų. Jūs negalite naudoti daugiau. Tai gali kelti grėsmę nutukimui, o tai neigiamai veikia seksualinę sferą.

Figos

Šviežių vaisių sudėtį apibūdina baltymai, cukrus, rūgštys, vitaminai PP, C, B, mineralai, kalis, magnis, kalcis, fosforas, geležis. Pastarųjų yra daugiau figose nei obuoliuose. Džiovintuose yra mažiau maistinių medžiagų ir vertingų junginių, tačiau jų galima įsigyti ištisus metus.

Galite valgyti 50-100 g kasdien arba paruošti nuovirą. Figos vartojamos su medumi, kardamonu ir kitais prieskoniais. Šie mišiniai yra puikus afrodiziakas. Jie neveikia akimirksniu, tačiau po savaitės libido pradeda pamažu atsigauti ir tobulėti.

Vynuogės

Vynuogės

Ampoterapija yra naudinga palaikant potenciją. Vynuogės padeda nuo širdies ir kraujagyslių ligų, erekcijos sutrikimų. Pagrindinė vaisiaus vertė yra polifenolio kiekis, gerinantis medžiagų apykaitą. Tai turi tokį teigiamą poveikį:

  • normalizuoja blogojo cholesterolio kiekį;
  • padidina aktyvių spermatozoidų skaičių;
  • apsaugo nuo insulto, diabeto rizikos;
  • normalizuoja kraujospūdį.

Veiksmas turi kumuliacinį poveikį. Tai tampa pastebima per 1-2 mėnesius. Vynuoges geriausia vartoti šviežias.

Ropė

Kryžmažiedžių šeimos žolinio augalo vaisiai aprūpina žmogaus organizmą vitaminais B, kurių trūkumas lemia libido sumažėjimą ir erekcijos susilpnėjimą. Dar vienas pliusas yra tas, kad jame yra mažai kalorijų, nerizikuojant padidinti blogojo cholesterolio kiekį. Daržovė turi raminamųjų savybių, pašalina psichoemocinius sutrikimus, kurie gali sukelti impotenciją.

Dėl savo raminamųjų savybių daržovė padeda išspręsti psichoemocinius sutrikimus, kurie taip pat sukelia impotenciją. Diuretikas ir priešuždegiminis poveikis yra geriausi pagalbininkai paūmėjus prostatitui.Ropė potencijaiTačiau pagrindinė ropės nauda vyrų stiprumui yra produkto galimybė padidinti kraujotaką, o tai skatina kraujo tekėjimą į lytinius organus ir erekciją.

Teigiamas poveikis pastebimas, kai daržovė valgoma visą mėnesį:

  • Kasdien suvartojama 6 gramai sėklų, nuplaunamos švariu vandeniu. Galite juos paruošti patys arba įsigyti paruoštų vaistinėje.
  • Du kartus per dieną valgykite virtas ropes. Jis gaminamas panašiai kaip bulvės ir patiekiamas su liesa mėsa, sustiprinta baltymu.
  • Produktas virinamas piene ir minkomas. Reikia pagaminti tokį kokteilį ir gerti tris kartus per dieną.

Daržovės turi mažai kalorijų ir gali būti įtrauktos į įprastą dietą. Jokių papildomų svarų.

Austrės potencijai

Jūros gėrybės yra galingas afrodiziakas, turintis didelę aminorūgščių ir mineralų koncentraciją nedideliu kiekiu. Vertingiausios yra nepakeičiamos amino rūgštys (kurių organizmas negamina), cinkas. Austrių sveikata vyrams yra tokia:

  • padidėjo testosterono gamyba;
  • lytinio kontakto trukmės pailgėjimas;
  • Austrės
  • pagerinti spermos sintezę;
  • greitas pasveikimas pasiekus kulminaciją (orgazmas);
  • aktyvių (galinčių apvaisinti kiaušinį) spermatozoidų skaičiaus padidėjimas.

Geros naujienos yra tai, kad tai yra vienas iš nedaugelio produktų, kurie labai greitai padidina vyro potenciją. Taip yra dėl to, kad šį maistą organizmas greitai absorbuoja, absorbuoja stemplė, o jame esantis fenilalaninas stimuliuoja malonumo centrus smegenyse, o tai leidžia padidinti libido beveik iškart po vartojimo.

Šviežios austrės yra brangus delikatesas, kurio tinkamumo laikas trumpas, patiekiamas atviras ant ledo, pasūdytas viršuje, užpilamas citrinos sultimis, nurytas nekramtant. Norint pajusti poveikį potencijai, pakanka suvalgyti nuo 5 iki 10 vienetų.

Šaldytos jūros gėrybės, verdančios porą minučių verdančiame vandenyje, yra daug prieinamesnės. Atidarytos durys liudija apie pasirengimą. Neatrastų austrių negalima valgyti. Jie gali apsinuodyti maistu.

Kupranugario skrandis

Taip pat yra produktų, skirtų stiprumui, kurie yra labai neįprasti mūsų platumose. Kupranugario skrandžiai buvo valgomi tūkstančius metų. Pakanka paimti tris gramus, kad jis veiktų. Yra keletas problemų įsigyjant produktą. Derlius nuimamas tik Egipte ir Jungtiniuose Arabų Emyratuose. Daugelis žmonių neįsivaizduoja, kaip atrodo įprastas kupranugarių skrandis.

Internete siūlomas įrankis gali būti bet koks be originalumo įrodymo. Tai yra daugybės neefektyvumo apžvalgų priežastis. Geriausias variantas būtų pirkti kelionėje arba pirkti iš patikimų tiekėjų. Atkreipkite dėmesį, kad išdžiūvęs skrandis sveria ne daugiau kaip 250–300 g.

Citrina stiprumui padidinti

Citrina ir apelsinas

Oranžinės ir geltonos spalvos citrusuose yra daug liuteino. Jie padidina testosterono kiekį kraujyje, sustiprina libido, seksualinį potraukį. Be to, vaisiuose yra didžiulis kiekis vitaminų, mikro ir makro elementų.

Apelsinus ir citrinas galima valgyti atskirai arba kartu. Puikiai tiks gėrimai, vaisių salotos, kokteiliai. Jie suvartoja ne daugiau kaip tris ar keturis vaisius per dieną.